特色赠送一：便携式氧气罐。

特色赠送二：经幡祈福。

特色赠送三：行车三件套。（U型枕、眼罩、耳塞）  

特色赠送四：随车配备红景天。

特色赠送五：转经筒纪念品。

特色赠送六：布达拉宫集体纪念照一张（或特色明信片一张）。

特色美食一：墨脱石锅鸡。

特色美食二：雅鲁藏布大峡谷自助餐。

特色美食三：藏家烤全羊。

特色美食四：牦牛汤锅。

全新陆地头等舱，由西藏最大车型29座车改装为19座。座椅独立安装，质地柔软，空间宽敞，让您亢长疲惫的旅途变为享受

全程挂四：

拉萨市内（吾思藏酒店，民族饭店，嘎吉林酒店，泰成饭店，佰翔空港花园酒店或同级）

林芝地区（林芝中海花园，林芝泓天酒店或同级）

郑重承诺：严格按照行程操作，绝不增加行程以外购物店。明明白白消费，所见即所得。

1、市内：布达拉宫、八角街、大昭寺

2、羊湖：羊卓雍错深度游（含2个观景台）、藏草宜生、藏医学院草宜生或藏医学院

3、林芝：巴松错、车游大峡谷、苯日神山（网红玻璃桥）、卡定沟、南迦巴瓦峰、藏民家访

第1天  深圳（广州/揭阳/惠州/珠海）-重庆（西安/兰州/成都）-拉萨

刚刚踏出火车站（机场），拉萨就用她那初春的容貌迎接每一位远道而来的朋友。虽然远处的群山之上仍有积雪，但是明媚的阳光、纯蓝色的天空让每个人眼前一亮。你会情不自禁地叹道：“哦，我终于来到了梦寐以求的西藏。”而此时的西藏，已经少了冬日的寒冷，春日的温暖拥抱着你。

师司接站入住酒店后休息，当天晚上21：30以前导游会与你们联系，告知第二天行程。

交通：机场到拉萨市内：70KM，火车站到拉萨市内20KM，柏油路面，路况好

温馨提示：此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美，可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品，卧床休息是最好的调整！拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。

海拔及气候：拉萨海拔3650米，白天平均气温约18℃度左右。

第2天 拉萨—米拉山口隧道——巴松错—林芝

早餐后沿拉林高速，经过米拉山口隧道，墨竹工卡，巴河到达巴松措

【巴松措】又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。扎西岛上经幡飞扬，玲珑的措宗工巴寺（意为湖中城堡）属藏传佛教中宁玛派（红教）寺庙，供奉莲花生大师，至今已有1500年历史了，光是寺中的传说就数之不尽。沿顺时针方向转岛，还可以看到格萨尔王战马留下的蹄印、挥剑于石头上留下的剑痕、桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生洗脸的神泉……可谓步步有神奇。

【交通】：拉萨到八一430KM，需时5小时左右，全程高速，路况好

第3天 八一镇—苯日神山（网红玻璃桥）—雅鲁藏布大峡谷—八一镇

【苯日神山】（网红玻璃桥）（此景点主要观赏尼洋河风光带，是一条转经道）苯日神山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。

【雅鲁藏布大峡谷】（含车辆导游和门票）游览150分钟：雅鲁藏布大峡不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士关注。年轻的青藏高原何以形成如此奇丽、壮观的大峡谷？今天你走进大峡谷，这一切由你亲自解密！雅鲁藏布大峡谷景区内可能见到南迦巴瓦——邂逅中国最美的山峰。说南巴迦瓦是一种邂逅，因为南迦巴瓦峰终年云雾缭绕，难得一见，被称为“云中天堂”。也有信徒说与南巴迦瓦的邂逅完全是一种缘分—“佛缘”。

【路况】：至大峡谷道路良好，全程柏油路面,全程来回约300公里。

第4天 八一镇—藏民家访——卡丁沟—拉萨

【藏家民俗村】从林芝返拉萨的途中，参观西藏民俗村。这个村离林芝不远，海拔3018米，藏式民舍依山势而建，错落有致地由下延伸而上。村民热情地献上哈达表示欢迎，领大家沿着蜿蜒曲折的山路向上走到达村子的院落和房屋。各家的房舍都是国家免费提供建筑材料，村民互相帮工修建的，需要自家解决的只是建房期间帮工人员的吃饭问题。村民们为会大家准备了酥油茶和青稞饼，喜欢喝酒的还献上青稞酒。村门会详细介绍了他们民族的风俗文化，包括“一夫多妻”和“一妻多夫”的婚姻习俗等等。同时也介绍了银器和银首饰的养身功能以及工布藏族制作银器的高超技艺等。

【卡定沟】卡定沟：又名嘎定沟，位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

第5天 拉萨-羊湖岗巴拉山观景台------羊湖亲水台—藏草宜生或藏医学院——拉萨

【羊卓雍错深度游】沿途观赏拉萨河风光，行走在波浪壮阔的拉萨河边，远处满是象征西藏坚贞不渝爱情的神仙伴侣---爱情鸭！

后前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错 (门票40，游览时间约15分钟，海拔4441米)，藏语意为 “上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天；湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。

【交通】：拉萨到日喀则南线长约250KM，山路崎岖，需时6-8小时。

【注意事项】：冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，请先讲好价格，以免造成不必要麻烦。路上用餐条件艰苦，游客应做好心理准备。

第6天 布达拉宫—大昭寺——八角街《当天行程根据布宫排票时间调整》

【布达拉宫】上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的布达拉宫（时间约1个小时)，它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。（由于布达拉宫人数限制，参观路线随机分流，游览线路不受旅行社指定望谅解）

【大昭寺】大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，建于公元7世纪中叶，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏是带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。

【八廓街，自行参观，可选择在此散团】以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。然后逛拉萨最古老的街道——八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的众多朝拜者，也暗藏着众多古迹，它向人们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。

当时行程说明：疫情防控特殊时期，为了广大游客不要在宫殿聚集，布达拉宫为降低人员聚集带来的疫情防控风险，为此导游不能进去讲解，我们为游客提供电子讲解，客人自行参观游览。

【贴心推荐，不包含在行程内】：

Ø 【贴心演出推荐】：文成公主-西藏最大的实景剧场，倾力演绎了这一段1300年前藏汉和亲的动人史诗，热心提示：网络购票更便宜奥！

Ø 【美食推荐】：

1.牦牛酸奶——首推白塔停车场内的酸奶坊，体验一碗原味酸奶，不加水果不加糖，味道酸爽纯正。  驴友们喜欢把出行的车票贴在这里的墙上，并留下自己对西藏的感慨，边品美食边看大家的历程，回味无穷。

2.糌粑加酥油茶—— 是一款传统藏式美食，是藏民日不可少的主食，非常饱腹。同样的高热量，味道香甜，稍有腥味但不严重。北方朋友肯定可以接受，拉萨有很多这种的美食店奥。

3.玛吉阿米——（藏餐与尼泊尔风味餐餐厅），六世达赖喇叭仓央嘉措与情人约会的地方。

4.贡吉茶馆——药王山观景台旁的一家纯藏式茶馆，坐在二楼窗边一边喝着酥油茶一边吃着藏面欣赏近在眼前的布达拉宫何尝不是一种难得的体验。

第7天 拉萨-重庆（西安/兰州/成都）-深圳（广州/揭阳/惠州/珠海）

今日将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望，布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我最爱的最后一片净土。

【交通】：市内-机场70KM；市内-火车站20KM；柏油路面，路况好。

【温馨提示】临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。

1、不包含抵达机场的交通费用

2、自费、娱乐项目及个人消费，行程以外的费用；

3、因不可抗力因素所引致的额外费用；

4、航空保险及个人旅游意外保险(建议客人购买)；

5、如遇单男单女请听从导游安排与同性团友拼房或加床或自补房差

旅游合同补充条款

经旅游者与旅行社双方充分协商，就本次旅游的购物场所达成一致，旅游者自愿签署本补充协议

甲方：                             乙方：

一：购物补充条款

经旅游者与旅行社双方充分协商，就本次旅游的购物场所达成一致，旅游者自愿签署本补充协议。

1、西藏对商品都有严格管理，同一类产品在不同商家（西藏旅游局特许旅游购物店内）商品不会有较大价差。但国内各省之间会存在差别，请您仔细做好攻略后谨慎购买。以下推荐商店是旅游局指定的购物店是游客和当地人的购物场所，不排除某些商品出现略小价差现象，请您自行甄选，我们无法承担退换差价的责任；

2、 购物活动参加与否，由旅游者根据自身需要和个人意志，自愿、自主决定，旅行社全程绝不强制购物。除本补充确认中的购物场所外，无其他购物店；如果您此次出行有购物需求，请携带现金、银行卡、信用卡；

3、游客自行前往非本补充协议中的购物场所购买的商品，旅行社不承担任何责任；

4、如遇不可抗力（天气、罢工、政府行为等）或其他旅行社已尽合理注意义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消、交通堵塞、重大礼宾等），为保证景点正常游览，旅行社可能根据实际需要减少本补充说明约定的购物场所，敬请游客谅解。  

附：赠送景点介绍及购物店（安排在行程的第五天、六行程中）

我已阅读并充分理解补充条款（一）所有内容，并愿意在友好、平等、自愿的情况下确认：

旅行社已就此次行程的购物相关、自费特色、自理项目事宜及相关风险对我进行了全面的告知、提醒。我经慎重考虑后，自愿前往上述购物场所购买商品，自愿按照自己喜好参加自费和自理项目，旅行社并无强迫。我承诺将按照导游提醒办理相关事宜，并遵循旅行社的提示理性消费、注意保留购物单据、注意自身人身财产安全。如因自身原因取消或因旅行社不能控制因素无法安排的，对旅行社予以理解。

我同意《合同补充条款》作为双方签署的旅游合同不可分割的组成部分。

1、以上行程我社导游可根据当时在不减少景点的情况下情况调整先后顺序，但保证行程所列景点项目不变；

2、因人力不可抗拒因素造成行程时间延长或缩减，如费用增加由客人自理；如行程减少，旅行社退还行程未产生费用；门票如有变动，请按新政策执行（注意参加常规进店的客人不退任何费用）；

3、团队在游览过程中，如客人或团队擅自脱离我公司导游而跟其他无关人员前往行程以外景点，则视为客人或团队违约，我公司有权终止该客人或该团的一切接待活动，并对客人或团队所出现意外情况不承担任何责任。

4、遇人力不可抗拒因素（如：政府行为、天气、航班延误、取消、管制、故障等）造成行程延误或产生的其它费用，我社概不负责，此类费用由客人自理自费，机票政策性调价，补差由客人承担。

5、客人在旅途期间的娱乐、购物及自费项目皆为推荐消费，绝不强迫！所产生的费用由客人自理；

6、患有(心、脑、肺、血管病史等)请不要前往高原地区，如隐瞒自身身体健康问题执意参加高原地区游览的客人，且因此而出现的人身伤亡由游客,我社会积极协助处理解决问题，但不承担任何责任！

7、我社会对游客参加此行程进行全程监控，请每位游客出行前理性选择出行线路，如果在行程中有不满意的地方请及时与我社沟通，以便及时协助解决；旅游者在完团前，请按本人真实意愿，认真客观填写《旅行社服务质量跟踪调查表》，完团后反愦意见与本人签字意见相悖的，我社不予处理。

8、外宾记者、外交官不准入藏。(特殊时期不接待外宾)

9、藏族游客入藏请准备:1.由所在单位开据的工作及有无宗教信仰证明. 2.由户口所在地派出所开据的可证实本人没有参加过任何藏族宗教信仰活动和政治身份清白的证明. 并提前报给旅行社.

郑重提示：有严重高血压、心脏病、哮喘、严重感冒患者及孕妇不要去西藏，12岁以下及70岁以上人群不宜去西藏！！！

1、请提供游客有效身份证号码及姓名，出发时携带原件。参观布达拉宫需要身份证件，小孩带户口本。

2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏，请遵医嘱。

3、以上行程的安排游览顺序仅供参考，我会根据布达拉宫预约卷实际情况灵活调整。

4、如出现人力不可抗因素，我社不承担赔偿责任。

5、旅行社只保证一人一座，并不能保证座位的前后顺序，请游客文明出游不要抢占座位。

6、全程双人间，若出现单男单女安排加床或三人间，由客人补齐房差，旅游社不提供拼房服务。

7、西藏条件艰苦，前来的旅客务必报着吃苦的心态前来，不能以内地标准来衡量西藏吃、住、交通等。如对安排的酒店不满意可升级酒店标准，请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需，如对团餐要求高的游客可提前1天告知导游退餐费，自行用餐。