【舌尖美食】《潮汕正宗牛肉火锅任吃宴》《百年银屏蚝烙宴》《潮式年夜饭》

【小镇温泉】享受粤东温泉小镇自然出露的天然温泉资源

【新年祈福】粤东地区第一古刹，开元盛火鼎盛名闻遐迩

【古城风韵】走进充满怀旧与感性潮州古城，感受府城古味愈浓浓

第一天【深圳—金德宝凯悦国际温泉酒店—年夜饭】

11：40  于指定地点集合乘D2362次深圳北站（12:54开）—潮汕站（15:17到）(所列车次为参考班次，节假日以实际出票为准)前往著名侨乡、历史文化名城，素有“海滨邹鲁”“岭海名邦”之称……潮汕；

15：30  前往入住【丰顺金德宝凯悦国际温泉酒店】坐落于广东著名温泉之乡——丰顺县城新城区，与全国第一座地热发电站毗邻，是一家国际水疗会所。酒店内部装潢极富巴厘岛风情，两百余间优质客房内，大大的浴缸临窗而放，让你一边泡澡一边欣赏窗外的美景。温泉区面积18500平方米，共有户外温泉池45个，泡池功效各不同；还能私享专业SPA。

任泡50余个【养生巴厘风情·动感温泉池】。户外温泉区有50个特色池，浸浴温泉可调理身体机能、改善血液循环、促进新陈代谢，让你浑身舒坦，皮肤光滑舒畅。在浸泡温泉的同时，可特别体验刺激的【爪哇海啸动感温泉冲浪】与独一无二的【小镇温泉漂流】项目，水质滑腻干净，用魅力诠释温泉的完美礼遇。

18：30  于酒店内享用晚餐【豪华潮式“金德宝”传统年夜饭】对于中国人来说，年夜饭是一年当中最重要的一餐，特别是一家团圆的时刻，来一餐丰盛的团圆饭是多么美好的事情。今年我们相聚在潮汕，精心安排能满足各地游客的丰盛年夜饭，表达潮汕人民对大家的衷心祝愿

（丰顺特色小吃推荐：（1）客家腌面:地道的梅州腌面颜色金黄，面香扑鼻，味道爽口香滑。正宗的梅州腌面不仅看起来颇具观赏性，常搭配三及第汤一起食用，且在食用时也能感受到一种与众不同的面食感受。（2）丰顺捆粄:捆粄是广东省丰顺县的汉族特色小吃，属于客家菜……）

第二天【上围古寨—潮州古城(开元寺祈福、牌坊街)—四大非遗—潮州市区酒店】

08：30  睡到自然醒，酒店内享用早餐；

10：00  前往游览【上围古寨】古寨坐落于丰顺县汤南镇新楼村，古寨始建于清顺治十年（公元1652年），历经18个春秋，至康熙八年（公元1670年）建成，至今有340多年历史，是汤南镇著名的城堡式古建筑；2012年被评为 “广东省古村落”、2013年又被评为“中国传统村落”的丰顺县汤南镇新楼村，可谓是实至名归。新楼村亦名“种玊上围”，潮汕话读种玊上围。

11：00  前往潮州市区（车程约1小时左右）

12：00  享用午餐，有潮汕“小满汉全席”之称的《潮汕十八式》

四小蝶：南姜橄榄、潮州菜脯、爽口咸菜、潮州乌榄

两甜品：五谷丰登、金瓜芋泥

八大菜：潮式卤味拼盘、剁椒韩江鱼、潮式蒜香虾、潮式炒鲜鱿、石橄榄老鸡汤，炭烧猪颈肉，特色番薯米粥，清炒合时蔬

四特色：潮州蚝仔烙、特色粉粿、风味鼠壳粿、嫩滑无米粿

13：00  前往深入了解【四大潮州非遗<木雕、潮绣、陶瓷、手拉壶>】隐藏在城巷里弄间的非遗手艺人，承载着潮汕悠久的历史文化和深厚的人文底蕴。潮汕传统舞蹈、传统音乐、曲艺、民俗，潮汕传统美术、传统技艺、民间文学，他们从民俗、文化、建筑、人物、生活环境等不同的角度，对潮汕的形象全方位刻画和展现。

【潮州陶瓷】潮州制瓷历史悠久，六千多年前已有陶器生产，1957年在枫溪陈桥村发现的贝丘遗址中出土了大量新石器时期的陶器。1974年至今在潮安归湖、铁铺，饶平浮滨等地出土了商周时期的陶器，造型巨大、硬度较高，部分施釉；

【潮州手拉壶】潮州手拉壶历史悠久，积淀深厚，演化有绪。宋以后，潮州成为陶器生产中心，潮州手拉朱泥壶是潮州陶瓷一奇葩，从清代中期，潮州朱泥壶便独具一格，广泛生产和应用，并代代相传一直延续至今；

【潮州木雕】是一项中国民间雕刻艺术，主要用以建筑装饰、神器装饰、家具装饰、案头装饰等，经精雕细琢后贴上纯金箔，显得金碧辉煌，又称潮州金漆木雕,与东阳木雕、并誉于世。是中国两大木雕体系；

【潮绣】潮绣有着有强烈的地方色彩，构图饱满均衡，针法繁多，纹理清晰，金银线镶，托地垫高，色彩浓艳，装饰性强，尤以富有浮雕效果的垫高绣法独异于其它绣法；

15：00  抵达小紫京城之称【宋代潮州古城】（跟随习大大的步伐一起游潮汕），自行寻找古城中特色小吃，后游览【江滨长廊】潮州府城主要门户之一的广济门城楼，近观中国四大古桥之一的【湘子桥】（不上桥）以其“十八梭船二十四洲”的独特风格与赵州桥、洛阳桥、芦沟桥并称中国四大古桥，被著名桥梁专家茅以升誉为“世界上最早的启闭式桥梁”（古城美味小吃应有尽有，特色推荐：潮州春卷、鸭母捻糖水、鼠曲粿、金瓜芋泥、沙茶粿、潮州腐乳饼、潮州春饼、潮州老婆饼、潮州牛肉丸、潮州三宝“老香黄、老陈皮、老药桔”、韭菜粿、猪脚圈、潮州朥饼、薯粉粿、蒿粿、咸水粿、海鲜肠粉、镇记牛杂、猪肠胀糯米、潮汕橄榄菜……）；

前往游览广东四大名寺之一的【开元镇国禅寺—新年祈福】为粤东地区第一古刹，有“百万人家福地，三千世界丛林”之美誉。有粤东古刹“古代建筑艺术明珠”的美誉；（潮汕祭拜文化：潮汕人主要是到庙宇供香，一般不称拜神，而是称“拜老爷”。潮人“拜老爷”和拜神是有区别的，只有到旧历年末酬神时才叫“拜神”、“谢神”。究其渊源，大的有厅殿天井，天井两边还有“龙虎”壁塑，檐角与庙脊还有各种图案塑刻或嵌瓷龙凤或鲤鱼、人物、戏出等等装饰。小庙只有小屋宽，中有神龛供桌。还有更小的只有一个模型式的小宫，里面置小型神偶，人在外面祈拜）

美食推荐：古城四大特色小吃

【鸭母捻】是一道潮汕很有名的特色小吃，看起来有点像汤圆。它与汤圆不同的地方在于它的外形，比普通汤圆稍微大一点，没有全圆的形状而是有了一个小角，这可能就是“捻”的效果，也使其更形象的按上了此名。鸭母捻加上鹌鹑蛋、银耳、莲子、百合、白果、绿豆等配料，一碗小甜点，应有尽有，十分清甜；

【潮州春饼】是广潮汕地区传统小吃的佳品，又名潮州春卷。节日食俗。它呈长方形，金黄美观，外酥里嫩，味浓香郁，为人称道。皮酥脆，馅咸香。

【无米粿】是潮汕传统民间小食，传闻以前有位媳妇因为家中没有大米，然后用番薯磨成粉制作了粿皮，加入馅料于是就有了现在的无米粿。透明的皮，加上色彩丰富的馅料，这款粿品十分受潮汕人们喜爱。

【咸水粿】是潮州传统粿食小吃。外观是一个由米浆做成的如同小碟子的粿皮，中间是盛放着热的菜脯干，色泽嫩白，口感润滑。粿皮无味但有嚼劲，配上菜脯干的香甜和芳咸。广受当地老百姓喜爱.

18：00  撑开肚皮，享用晚餐，“中华名小食”的【正宗潮汕沙茶牛肉火锅宴—任吃宴】

肉丸2份、肥牛肉3份、嫩牛肉3份、吊龙3份、雪花牛肉3份、牛筋1份

牛肚1份、胸口油1份、炒粿2份、送青菜2份、生粿条、面条各1份

（温馨提示：如以上套餐菜品全部吃完，不饱的情况下可以再加菜（以上菜品），保证大家吃好吃饱，切勿浪费食物，浪费按50元/斤收费，拒绝自带酒水。）

19：00  入住潮州市区酒店，自由享受多姿多彩的夜生活……

（潮州夜市美食推荐：最熟悉的还要莫过于潮汕的宵夜，这里的夜宵是很出名的，那就是当地人非常喜欢的夜粥了。这样的美食只会出现在夜晚的时候，很多人都是夜猫子，都会出来外面找吃的，这一种夜粥就会是当地人的首选了。而且这里的生意还非常的好，满满的食材呈现你的眼前桌面上，想吃什么点什么。）

第三天【丹樱生态园（逛潮汕庙会、浪漫赏花）—汕头小公园—入住酒店】

08：00  睡到自然醒，享用早餐

09：00  前往游览【丹樱生态旅游区】拥有得天独厚的自然景观，清澈的湖水、层层叠叠的岩石，旅游区自然风光优美，所有景观设施项目采用开放式建筑设计, 具有浓厚的异国风情。园区根据四季都有不同观赏花卉。您不用到法国的普罗旺斯就能在这里看到成到片浪漫迷人的熏衣草；不用到荷兰的斯哈亨就能看到五彩斑斓的郁金香；不用到巴西就能感受到挺拔的五彩醉蝶花……

于丹樱独有樱花园赏“初春樱花”起源于中国。樱花原产于喜马拉雅山脉。被人工栽培后，这一物种逐步传入中国长江流域。秦汉时期宫廷皇族就已种植樱花，距今已有2000多年的栽培历史。汉唐时期已普遍栽种在私家花园中，至盛唐时期从宫苑廊庑到民舍田间，随处可见绚烂绽放的樱花，烘托出一个盛世华夏的身影。

自由参观《潮汕春节“庙”会》，庙会是古老的传统民俗文化活动。春节俗称过年。除一般年俗外，庙会则为旧时潮汕过年的主要习俗。随着时代的发展，国内各地每逢春节都会有一系列的庙会活动。民间的庙会有自己的核心特征，即在经济技术方面是百货交易；在社会组织方面是“社”或“会”；在意识形成方面是礼神娱神。这便是我国庙会能够长期传承的经济基础和民俗惯制

12：30  品潮汕美食【CCTV舌尖上的中国2百年老店“银屏蚝烙”】

13：30  游览前往汕头核心地标和文化标志【汕头小公园】（跟随习大大的步伐一起游潮汕），汕头老市区的商业中心和文化中心。狭义的小公园，指位于小公园片区核心的中山纪念亭。广义的小公园，涵盖中山纪念亭周边的街区，包括安平路、升平路、国平路等等，统称小公园历史文化区。小公园片区的骑楼和街路呈扇形放射状分布；加上两侧的旧街坊“四永一升平”，东部的旧“盐埕头”、北面的红亭、南面的“汕头港”，形成了具有20世纪30年代建筑特色的繁华商业区、居民区。片区内的百货大楼高7层，前身是1932年华侨集团集资创办的“南生公司”，为解放前汕头第二高楼，是老汕头的标志性建筑及小公园的象征之一。（可在小公园内自行寻找地道潮汕美食，特色推荐：李名昇饺面店、雨伞街手打牛肉丸、飘香小食店、老妈宫粽球、爱西干面、老潮兴粿品店……）

15：00  前往赴有“粤东明珠”、“潮汕屏障、闽粤咽喉”之雅称的广东唯一的海岛县—南澳岛；途经“海上巨龙”南澳大桥位于广东省汕头市，是一座连接汕头市澄海区和南澳县的跨海大桥。大路线长约11.08公里，其中桥梁全长9341米，连接线全长1739米。大桥于2015年1月1日正式通车试运营。

16：30  前往游览南澳【启航广场】临海靠岸处，竖起一根高大的有杆的船锚，古铜色的船锚，刚硬、强劲，威风凛凛，却又有着一种茕茕孑立的孤独感，仿佛诉说着那悠远漫长的沧桑！温馨的海景和独具一格的【启航灯塔】最为相配，游客纷纷与其拍照

18：00  享用晚餐《南澳风味宴》

红烧海鱼、招牌蒜香排骨、白灼青口、虾皮蒸水蛋、沙白酸菜汤

西芹炒瘦肉、凉拌海柳丝、海鲜什锦煲、椒盐海虾、清炒时蔬

19：00  前往入住南澳至尊度假酒店《海泉湾度假酒店—海景房》位于美丽的南澳岛，酒店地处云澳镇布袋澳区，地理位置十分便利，距后宅和青澳海滨浴场仅10分钟车程。酒店拥有160余间全海景客房，超大窗户均可饱览南澳海上绝美景观，4F贵宾楼层带户外私家花园，客房配备超大圆形浴缸。还有亲子客房可满足您家庭的度假需求。ADD全日制餐厅提供岛上百余种生猛海鲜及潮汕美食。

住宿：南澳岛海泉湾度假酒店—海景房

第四天【青澳湾—北回归线标志塔—深圳】

08：30  睡到自然醒，酒店内享用早餐；

09：30  游览南澳岛【北回归线】“自然之门”是迄今我国建成的第11座北回归线标志塔。该塔设计采用汉字“门”字进行演变造型，球体半径3.21米（对应春分3月21日），悬臂长6.22米（对应夏至6月22日），从底座到球体高12.22米（对应冬至12月22日）；两边门柱所倾斜的角度正好对应北纬23.50.每年夏至正午，当太阳直射北回归线时，日影将穿过上方圆球中心圆管，投射地台中央。南澳“自然之门”与汕头西郊鸡笼山上的标志塔形成一山一海、东西呼应的新景观。游览有“东方夏威夷”美誉的【青澳湾海滨浴场】，是广东省两个A级沐浴海滩之一沙质洁净、无礁石无淤泥、海水无陵质无污染，您可以尽情享受阳光沙滩的乐趣。青澳湾滩平阔、沙细白、水清碧、无淤泥、无污染、无骇浪、较之“夏威夷”有过之而无不及

11：30  享用午餐【本港海鲜风味宴】

12：30  带着轻松的心情乘D7425次潮汕站15:37开—深圳北站17:41到（所列车次为参考班次，节假日以实际出票为准）返回—深圳；

……………………祝您旅途愉快……………………

【费用已含】

◇ 交通：往返动车二等票、按实际人数安排当地空调旅游巴士；

◇ 景点：行程表内所列的景点第一道门票（古城往返电瓶车、丹樱生态园、潮汕非遗展览馆）；

◇ 酒店：D1：金德宝凯悦国际温泉酒店/或宝丰温泉酒店/或维纳斯华茂温泉酒店；

D2：潮州准四酒店<参考：兰桂坊酒店、都是梦想家酒店、或同等级酒店…>

D3：五星南澳岛海泉湾度假酒店；

◇ 用餐：六正三早（年夜饭1000元/围+牛肉火锅任吃65元/人+潮汕十八式550元/围+银屏600元/围+南澳风味宴450元/围+南澳风味宴550元/围）；

◇ 导游：全程直踩专职导游贴心服务；

◇ 保险：旅行社责任险（请自购旅游意外险）

◇ 赠送：每人每天1支矿泉水；

【费用未含】

◇ 自费项目：全程无自费；

◇ 行程外私人所产生的个人费用；

◇ 景点内游览车费用，园中园门票；

◇ 单男单女房差：700元/人、车差450元/人；

◇ 潮州市区酒店不占床早餐费参考价格：手抱婴儿免费，1.2米以下15元，1.2米以上30元/人；

◇ 温泉酒店不占床自助早餐参考价格：1米以下免费，1--1.4（含1米）28元，1.4以上48元；

◇ 不占床温泉参考价格：1米以下免费，1--1.4（含1米）88元，1.4以上168元；

◇ 海泉湾度假酒店小童不占床早餐费：1.2米以下29元/位，1.2米以上58元/位；

◇ 不含深圳高铁站往返接送;

《温泉注意事项》

◇ 温泉浴可反复浸泡，每隔10-20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。

◇ 温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

◇ 泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。

◇ 泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。

◇ 进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。

◇ 泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。

◇ 空腹时不宜泡：饭前空腹饥饿状态入浴，容易出现眩晕、恶心、周身乏力症状，甚至虚脱。

◇ 特别劳累时：不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。另外，睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。

◇ 泡温泉时要注意泉水的温度,从接近体温的池子开始泡,然后再选择较高温度的.一下子泡太高的水温,容易晕眩。

◇ 泡温泉的时间要适当,水温较低的可以泡20分钟左右,水温较高的如42度的泉水,泡的时间就不能过长,5-10分钟为宜.泡好后擦干身适当的休息,然后再泡.

◇ 泡温泉时,会消耗掉身体大量的水份,要不时的喝水补充水份,以免出现脱水现象.也可以泡一阵,休息一会,吃点零食,再泡一会.有间断的休息,让身体保持体力.预防休克或晕眩!

◇ 有心脏病、高血压、低血压、甲亢的客人，请勿进池泡水；1.2M以下的少儿需由家长陪同方可进池，65岁以上老人不宜一次性长泡水；

《沙滩、海岛线游览的注意事项》

◇请客人自备沙滩鞋、泳衣、防晒油、太阳镜等物品，以方便游玩之需。

◇心脏病、高血压患者、孕妇、有外伤者或其他情况不可下水的游客禁止下水游泳。

◇小童活泼好动，请家长看好自己小孩，时刻留意小童去向。

◇在沙滩行走时，请留意沙滩上的碎石、玻璃、谨防割伤。

◇请妥善保管好贵重物品，如证件、现金、手机、相机、摄像机等，切勿交由陌生人保管。如有遗失，将由游客自行承担责任。

◇夏日沙滩上人数较多，请互相谦让。

◇由于沙滩活动多为自由活动，所以导游不能陪同，请游客注意人身安全，遇见险情，立即通知景区工作人员及导游。

◇沙滩、海岛线的餐饮多数有海鲜，若游客有过吃海鲜过敏等现象的，请谨慎并自备药品。

◇部分沙滩、海岛线自费项目较多(如海上降落伞、游艇、香蕉船、潜水、沙滩车等)，游客可根据个人身体状况自愿参加。游玩时请注意完全。

◇遇上台风或浪大时，请听从海监部门及导游的指示，切勿强行上船。

◇由于沙滩、海岛线坐船。坐车的时间较长，请客人自备晕车、晕船药品。

◇乘船上岛时注意坐好扶稳，游泳及游玩水上娱乐项目时，应注意自身与小童的安全，以免产生事故。

◇下水前，不要吃得太饱，并要做好热身运动。

◇雷雨天和夜晚不准下水游泳。

◇游泳时，需要同伴陪同，切忌单独游玩，切勿超越安全线，时刻留意海面的情况，发现异常，请立即撤离到安全地带。

◇在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外。

◇不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。

◇游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。

剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

◇游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

◇游泳时间别过久，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转为浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应几时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。

《潮汕的注意事项》

l 潮汕民间信仰浓厚，多神崇拜，宗教与民间信仰交织特征明显；佛、道教交织信仰且历史悠久

2 潮汕人一般没事就坐下泡功夫茶、最常见是拜老爷，一年四季都拜，迎神明，敲锣打鼓，跳莺歌舞。潮汕各个区域都有自己地方习俗。

3 潮汕人的饮食离不开饮茶，它实际是变相的吃饭，各酒楼、酒店，茶楼均设早、午、晚茶，饮茶也就与谈生意、听消息、会朋友连在一起了。

4 潮汕美食物美价廉，但是游客还是要量力而行，不要贪吃引起水土不服。

5 跟船员、渔民、司机吃饭不可翻鱼；筷子不能直插在饭上；不能用筷子敲打碗碟；

6 游客切记不可相信任何街头小贩的兜售行为，没有兴趣时亦不要随便问价或搭讪，以免引出不必要之冲突纷争。

7 去旅游休息时，请锁好门窗，外出时，要将贵重物品随身携带，或保存在饭店的保险柜内，切忌别将贵重物品留在房间内。

8 潮汕有不少少数民族居民，少数民族大多有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说："入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

温馨提示

◇ 本团用餐为潮汕特色餐，若有不吃牛肉、海鲜等请务必提前通知并自带食物

◇ 酒店的规定：入住时游客都须提供有效的身份证正本，若无酒店将不接待，小童未有身份证则须出示户口本；

◇ 客人在旅途中如因特殊情况要求自行离团或不参加计划内的团队活动，均视作自动弃权，敬请配合导游签名确认，费用不退还，离团所造成的损失由客人本人承担；

◇ 18岁以下未成年人、65岁以上长者，必须有成年家属或监护人陪同参团，否则不予接待。敬请谅解；

◇ 本线路为散客拼团，团友相互间可能来自不同地区，请相互理解、沟通；

◇ 65周岁以上老人请根据自身健康参加旅游行程，且需家属或朋友陪同参加并签订《健康证明》和《免责书》，无法接待75周岁以上老人，敬请谅解；

◇ 旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员（包括小童及婴儿），如车位不足，我社将拒绝上车。敬请谅解；

◇ 游客对旅行社团队接待实际情况以在当地填写的《游客意见反馈单》为准，请各位团友认真、如实填写，这将作为我社此次团队接待质量和处理投诉问题的依据；

◇ 节假日期间，本团可能会根据当团实际情况，进行实际行程上的进行调整，若有因为堵车而导致赶不上高铁会酌情考虑取消景点，敬请谅解。                                                

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