古人有诗云，“不望祁连山顶雪，错把张掖当江南”。记忆中，张掖就像是一座披着风沙的戈壁水乡，温婉细腻却又粗犷凛冽。来到敦煌，怎能不去一次莫高窟，无数的工匠宗师曾为之倾倒疯狂，在这里，每一幅画每一尊雕像都有着一个属于自己的故事。漫走于嘉峪关，一步步拾阶而上，伴着飞舞的风沙，那份“ 天下雄关”、“边陲锁钥”雄伟险要的感觉便会油然而生。有人说，傍晚的沙漠是最美的，光线是最柔和的，鸣沙山月牙泉，驼铃阵阵伴着孤日云烟， 黄沙漫漫响着岁月流转，直到光线散尽，或许才会心满意足......

●天下第一雄关—嘉峪关 ●摄影天堂—张掖七彩丹霞 ●迷宫峡谷—平山湖大峡谷 ●孤城遥望—玉门关

●敦煌八景之—鸣沙山、月牙泉 ●东方卢浮宫—莫高窟 ●魔鬼城—雅丹地质公园

◆大咖玩法 梦幻敦煌+张掖七彩丹霞+天下第一雄关嘉峪关；

◆河西走廊 一段通往文明的道路，一部波澜壮阔的史诗。万里商路金戈铁马；大道致远海纳百川；

◆嘉峪关城楼 是明代万里长城最西端起点，与河北山海关同称“天下第一雄关”。

◆莫高窟 我国四大石窟之一，世界现存规模最宏大，保存最完好的佛教艺术宝库，被称为“世界艺术宝库”；

◆鸣沙山月牙泉 月牙泉被鸣沙山环抱，水面酷似一弯新月，在四面黄沙的包围中，泉水与沙漠千年共存；

【酒店住宿】张掖升级1晚当地预备五星酒店+4晚当地预备四星酒店；

【兰州往返】深圳-兰州 DZ6211 06:40—11:25；兰州-深圳 DZ6212 15:15—20:05（往返经停庆阳）；

【美食推荐】升级2个特色餐40元/人/正；张掖德富楼：牛肉小饭、搓鱼子、黄焖生态鸡；富国一品特色餐：卵石炒肉、胡杨闷饼；

【安心保障】每人每天一个一次性口罩；车辆每天一次安全消毒；车上必备消毒洗手液、体温枪；核查健康绿码，保障出游团队健康情况；相关工作人员及游客每日体温检测；提供公筷公勺；

详细行程

第一天：深圳-兰州（动车约3.5H）张掖                       舌尖上的兰州，领略西北风情

【行程安排】深圳宝安机场集合，乘飞机前往甘肃省省会【兰州】。兰州是黄河流域唯一黄河穿城而过的城市。兰州是古丝绸之路上的重镇，早在5000年前，人类就在这里繁衍生息，古丝绸之路也在这里留下了众多名胜古迹和灿烂文化。抵达后，乘动车前往【张掖】（动车车次待定，以实际出票为准），入住酒店。

【温馨提示】

❤导游员提前一天电话或短信联系客人，请保持手机畅通；

❤出行前请再次确认携带有效身份证原件（身份证、护照、回乡证等，注意大陆居民不可用港澳证）登机，上下飞机请携带好行李物品。行李托运及携带标准：随身携带手提行李总重量不要超过5公斤，体积不超过20×40×55厘米。免费托运行李重量不超过20KG，体积不超过40×60×100厘米（供参考，根据各航空公司要求不同，可能有所不同）。托运行李中不允许有锂电池，详情可随时咨询深圳机场，咨询电话0755-23456789；

❤西北紫外线强烈，旅行途中要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、纱巾、帽子等做好防晒措施；

❤西北地区由于地域辽阔，城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，如若晕车，请您备好晕车药；

第二天：张掖（约1H）平山湖大峡谷（约40分钟）七彩丹霞（约3H）嘉峪关 一眼七彩丹霞，天下群山无色

【行程安排】早餐后，乘车前往参观【平山湖大峡谷】（含大门票，游览约3小时）。如果说张掖的七彩丹霞是一位浓妆艳抹的妖娆艳丽女子，那么”平山湖大峡谷”可谓是粗狂、棱角分明的西北汉子！相比七彩丹霞，平山湖大峡谷较于小众，但同样也是历经亿万年沧桑，大自然鬼斧神工之笔。置身其中，毫不夸张的说能时时刻刻感慨大自然鬼斧神工的力量！峡谷以流水沟壑为基本特征，山势低且平缓，以沙石山为背景，多呈圆锥或柱状，造型奇特；从谷底到顶部分布着从寒武纪到新生代各个时期的岩层，层次清晰，色调各异，并且含有各个地质年代的代表性生物化石，又被称为"活的地质史教科书"。下午参观【七彩丹霞】（含门票+区间、游览2小时），张掖丹霞地貌是“中国最美的七大丹霞”之—。2015年被全国多家知名网站评选为全球25个梦幻旅行地之一。红、灰、白、青、紫、灰黑、灰蓝，曼妙的丹霞色彩如同大地的调色板一般，各种顔色浓烈地交织在一起，色调如波浪顺着山势起伏，犹如斜铺的彩条布，张扬而奔放地宣泄着古老的激情。同一座山上，岩土如一条条彩虹般星罗分布，在阳光的照耀下更是绚烂多彩，精彩纷呈。乘车穿过一个个丘陵，色彩从不同的角度看都不一样，移动中，丹霞地貌在阳光直射下和山丘遮掩的阴影下，呈现出变幻的色彩。西部特有的荒凉和壮美，连同七彩的山峦一定会冲击你的视觉。姜文执导的电影《太阳照常升起》、钱雁秋编导的电视连续剧《神探狄仁杰（第三部）》等影片均把该景区作为外景拍摄地。乘车前往【嘉峪关】，入住酒店。

【嘉峪关美食】在这里可以尝到川味的麻辣烫、粉蒸肉、麻婆豆腐；江浙的糖汤圆、鱼汤圆；陕西的大米面皮、粳粉酿皮、肉夹饼;新疆的烤羊肉串、粉汤羊肉；江苏的葱油饼;在这里推荐家比较有名的店面：嘉峪关镜铁路市场里的眼睛烤肉(曾上过《舌尖上的中国》)，晚上自由活动期间，建议结伴前往，注意安全。

❤可自费品尝【西域烤全羊】（游客自愿选择是否参加），当季肥羊一只，可供10-15人享用，1980元/只；

第三天：嘉峪关城楼（约4.5H）敦煌：鸣沙山、月牙泉-天下第一雄关，大漠驼铃悠悠

【行程安排】早餐后，乘车参观“天下第一雄关”【嘉峪关城楼】（含大门票，不含区间车，参观约1.5小时），嘉峪关是“古丝绸之路”的必经之地，因地势险要，更是战略要冲，故有“天下雄关”、“边陲锁钥”之称。嘉峪关是明代万里长城最西端起点，与“天下第一关”河北山海关东西相望，名动天下。站在嘉峪关城楼上放眼望去，祁连山脉绵绵不绝......几千年的烽火狼烟、几千年的世事沧桑.......乘车前往【敦煌】，敦煌位于古代中国通往西域、中亚和欧洲的交通要道丝绸之路上，以“敦煌石窟”、“敦煌壁画”闻名天下。抵达后游览【鸣沙山、月牙泉】（含大门票，游览约2小时）【月牙泉】四周被流沙环抱，虽遇强风而泉不为沙所掩盖，因“亘古沙不填泉，泉不涸竭”而成为奇观。在景区内可以体验攀登进一步退半步的【鸣沙山】连绵不绝的沙丘，悠扬的驼铃，在夕阳下，骆驼列队的影子被拉得很长很长，投射到浩瀚的沙漠上……当你踩着柔软的沙滩，听悠扬的驼铃声；沿沙漠古道，感受汉唐古道风韵......入住酒店。

【敦煌美食】晚餐可自行前往沙洲夜市，品尝当地的特色美食，在这里可以尝到胡羊焖饼、驴肉黄面、酸辣驴蹄筋、红柳烤肉(曾上过《舌尖上的中国》)、杏皮水、酱驴肉、百年老店-顺张黄面馆、陕甘地区传统特色小吃浆水面，自由活动期间，建议结伴前往，注意安全。

【温馨提示】

❤可自费观赏大型实景演艺项目《又见敦煌》，298元/人起，约75分钟（游客自愿选择是否参加）该剧由著名导演王潮歌亲临创作。《又见敦煌》采用“流线式”空间体验方式演出，以“穿越”为指导思想，划破岁月的时空，拉近历史的距离，让观众体验到情景交融身临其境的演出。

第四天：敦煌（约1.5H）玉门关（约2H）雅丹地质公园（约3H）敦煌-孤城遥望玉门关，敦煌雅丹魔鬼城

【行程安排】早餐后，乘汽车赴汉玉门关遗址，游丝路古道最著名关口【玉门关】（含大门票，不含区间车，游览约1小时），玉门关，俗称小方盘城，是目前敦煌地区最古老的一座城池，也是丝绸古道西出敦煌进入西域北道和中道的必经关口，自古为中原进入西域的门户。遥想当年，玉门关驼铃悠悠，人喊马嘶，商队络绎，使者往来，一派繁荣景象。如今的玉门关虽历经了两千余年的风雨剥蚀，但墙垣尚存。黄土墙垣的残骸，伤痕累累的墙体，仿佛在诉说着岁月的沧桑和历史的剥蚀。后游世界自然遗产名录【雅丹地质公园】（含大门票+区间车，游览约2小时），俗称敦煌雅丹魔鬼城。敦煌雅丹地貌由湖底沉积、地壳变化、雨水冲刷、劲风侵蚀而成，形成了颇具规则的沟谷、高矮不等的土岗和如刀刻斧凿过的雕塑，“街道”、“城堡”、“战舰”、“金字塔”等造型千姿百态、维妙维肖。敦煌雅丹地貌是迄今为止在世界上发现的规模最大、地质形态发育最成熟、最具观赏价值的雅丹地貌群落，世界罕见，是宝贵的、不可再生的自然遗产。乘车返回【敦煌】，入住酒店。

【温馨提示】

❤今日中餐自理，景区内餐饮较差，游客可自备些零食；

第五天：敦煌（约2H）柳园（动车约8H）兰州-世界艺术瑰宝，千年敦煌壁画

【行程安排】早餐后，参观【莫高窟】（含门票，游览约2小时）。莫高窟又称千佛洞，是我国著名的四大石窟之一，也是世界上现存规模最宏大，保存最完好的佛教艺术宝库，被称为“世界艺术宝库”。洞窟内肃穆端庄的佛影，飘舞灵动的飞天……庄严神秘。莫高窟至今保留有从十六国、北魏至元朝等十个朝代的窟洞492个，壁画四万五千多平方米，彩塑像两千身，鳞次栉比，形如蜂房鸽舍，壮观异常。先在数字中心观看两部电影，对莫高窟有了初步的了解后再进入领略真正的洞窟奇观。乘车前往【柳园】，乘动车前往【兰州】（动车车次待定，以实际出票为准），入住酒店。

【兰州美食推荐】（1）张掖路大众巷（白天晚上均营业）：马子禄牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、胡家包子、茹记烤肉、杜记甜食，此外还有川菜馆幺妹餐厅、香满楼等美食餐厅！（2）正宁路夜市（营业时间19：00-凌晨24：00）：酿皮、烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊汤面、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍......自由活动期间，建议结伴前往，注意安全。

【温馨提示】

❤莫高窟参观如天气不好需备手电简，景区内有专职讲解员佩戴手电筒带领参观；景区内禁止携带摄相机及相机、摄影包、背包等入内，可在入口处寄存；

【行程安排】早餐后，参观【兰州水车博览园】兰州水车又叫“天车” 水车历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是古代黄河沿岸最古老的提灌工具。【黄河母亲雕像】象征着哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。欣赏“天下黄河第一桥”【中山桥】建于清光绪三十三年(1907年)。乘车前往兰州机场搭乘飞机返回深圳，结束愉快的旅程！

【温馨提示】

❤以上行程安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素而作变更，经与全体游客协商同意后，进行游览顺序调整！

…………………… 带上轻松的心情出发! 祝您旅途愉快! ………………

甘肃青海旅游须知

1、青海省位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请根据自身情况，自带防寒衣服、水壶、墨镜、纱巾、太阳帽、特级防晒油，西宁周边景点的温度通常低于市区，早晚温差大，即使在夏季也需携带一件薄外套备用。

2、西北地区气候干燥，请随时注意补充水分，同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂。

3、西北地区由于地域辽阔，城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，请做好心理准备，备好晕车药，注意休息，以保证充足的体力参加旅游活动。

4、因气候、饮食等差别较大，游客一时难以适应，可能会出现水土不服症状，可携带一些常备治病药物，如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等。

5、注意卫生与健康。外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类。

6、随团旅游请树立以下意识：出门在外，请您保持平和的心态，遇事不要急躁，大家相互体谅，互相帮助。请大家增强时间观念，在规定的地点按时集中。

7、受旅游地自然条件限制，景点沿途的酒店和餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施都有一定的差距，当遇到一些不尽如人意的事情时，请您谅解并配合工作人员尽快解决问题，以使您的旅途生活更加顺利。

8、莫高窟禁止带摄相器材入内，可在入口处寄存；景区有专业讲解员；

9、青海甘肃各地海拔：青海湖3200西宁2160敦煌1200张掖1400嘉峪关1500门源2900祁连2850，德令哈海拔2980，茶卡海拔3300米，茶卡往青海湖途经橡皮山3810，青海湖返西宁途经日月山3520。初到高原，部分人会有高原反应，主要症状是头晕、胸闷；对高原反应的缓解，请注意不要剧烈活动，防止受凉、预防感冒，自备药品：红景天口服液（针对高原反应缺氧头痛不适）；

10、重要提醒：患有心脏病、高血压、重症感冒、心肌梗塞、中风等重大疾病者不能参加此行程，如有隐瞒且因自身健康原因造成的损失，由客人自行负责。

11、在少数民族地区参观，请尊重当地的生活、宗教习惯，谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教和政治敏感问题，配合好地陪工作。

12、购物属于个人自愿行为，慎重选择（旅行社不负责退货，为此请慎重考虑是否购买）。警惕上当受骗，注意防盗、防抢。购买工艺品时，请一定要事先了解价位，如无意购买，请不要随意讲价，以免发生不愉快; 在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品；

13、沙漠景区沙子较多较细，摄影包最好有盖，拉链记得拉上。塑料袋要时常更换，因为不长的时间，袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好。

14、青海湖环湖地区以藏族居民为主，请游客尊重他们的禁忌习惯。 藏族民众热情好客，在向您敬酒、茶时，可适当喝一点。如确实不能喝，要恳切说明原因取得对方的谅解。藏族姑娘敬献哈达时，游客需双手接住挂在脖子上,不能立即取下。否则会被认为是对民族习惯的不尊重.

15、一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。请游客观看有注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，避免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。

16、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告知的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失，爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境。

参考温度：

旅游安全注意事项

一、出行安全注意事项

1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队，应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目，行程中要自带适当的防护用品以及必备药品，做好个人健康及安全防护工作。

2、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。

3、参加水上娱乐项目，应穿戴救生衣或其他救生装备，听从工作人员指挥，勿超越安全警戒线，前往深水水域或危险河道。

4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行，并注意休息，避免过度激烈运动导致身体无法适应。

5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排；遇超载、超员或异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。

6、不私自参加行程以外的活动或项目。

7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极），应严格遵守安全注意事项，并在相关工作人员指导下进行游玩，同时穿戴相应的安全装备（安全帽、护具、专业登山鞋等）。

8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客，切勿参加危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极）。

9、 经过危险地段（山路或泥泞道路等），应注意安全不要打闹嬉戏，不相互拥挤等，前往险峻处游览，不要攀登、攀爬等。

10、参观游览时，听从导游或领队安排，不擅自离队，单独游玩。

11、外出旅游要带好证件（身份证、护照等），随身携带保管好贵重物品，不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。

12、夜间或自由活动期间出行，游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动，并告知导游或领队，同时注意安全。

13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者，旅游中遇身体不适，不要强求和存侥幸心理，应立即就医，并告知导游或领队。

14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。

15、如遇（雨天、雪天、塌方、险路等）或易滑区域，应注意安全，慢行、缓行、绕行。

16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时，请谨慎前往。

17、如遇旅游突发安全事故，及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警，并快速联系医院提供救助，组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助，请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。

二、交通安全注意事项

1、在旅游中听从导游和领队安排，记住集合时间、地点、车型、车牌等。

2、遵守目的地交通规则。

3、乘坐交通工具时，要系好安全带，不要将身体任何部位伸出窗外，在交通工具停稳后方可离开；上下交通工具时，须排队等候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，打闹嬉戏，以免发生意外。

4、不带危险或易燃易爆物品上车。

5、车辆行驶中，不得与驾驶员交谈，不得向车外抛弃物品。

6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所，应严格遵守（机场、火车站、、车站、码头等）公共场所的安全规定。

三、食宿安全注意事项

1、旅途中购买食品要注意食品质量，不要购买“三无”（无生产日期、厂家、地址）商品。

2、旅途中要注意食品安全卫生，不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃，不饮酒，不暴饮暴食。

3、携带贵重物品入住酒店时，应及时办理贵重物品寄存，行李物品不脱离视线。

4、入住酒店后，须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图；须检查酒店为你所配备的用品（卫生间防滑垫等）是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。

5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人；不要让陌生人进入房间；出入房间要锁好房门，关好窗户。

6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走，防止摔到损伤。

四、购物娱乐安全事项

1、 不要轻信流动推销人员的商品推荐；不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物；无意购买时，不要向商家问价或还价，购物时应向商家索取正式发票。

2、 要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。

3、 在自由活动期间外出不要单独行动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。

五、其他安全注意事项

1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加，并签订《健康证明》和《免责书》。

2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。

3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。

4、孕妇参团,请事先告知，不得隐瞒。

5、进入少数民族地区游玩时，请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。

6、参加游览时，穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。